Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Shankhasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas mit geradem Rücken, Asanas in der Hocke, Asanas auf Zehenspitzen, Asanas auf einem Fuß.
Shankhasana, auch geschrieben śaṅkhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shankhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.