Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Shira_Prishtha_Padmasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Shira Prishtha Padmasana, auch geschrieben śira-pṛṣṭha-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shira Prishtha Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.