Eine Asana Übungsanleitung zu Supta_Dvi_Hasta_Padasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Dvi Hasta Padasana, auch geschrieben supta-dvi-hasta-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Dvi Hasta Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.