Eine Asana Anleitung zu Supta_Matsyendrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Matsyendrasana, auch geschrieben supta-matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.