Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Supta_Pavana_Muktasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Pavana Muktasana, auch geschrieben supta-pavana-muktāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Pavana Muktasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.