Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Utthita_Parshvakonasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Parshvakonasana, auch geschrieben utthita-pārśva-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Parshvakonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.