Eine Asana Anleitung von Achtpunkte-Stellung. Diese Yogahaltung gilt als eine der Variationen von Achtpunkte-Stellung – Ashtanga Namaskarasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Achtpunkte-Stellung ist Ashtanga Namaskarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.