Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Übungsanleitung zu Stellung des Gottes Hanuman. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskritbezeichnung von Stellung des Glücks ist Sukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Wadendehnung. Diese Pose ist eine Spielart von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskritname von Waagschalenhaltung (Tolasana) ist Tolasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.