Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Ein-Bein-Hocke. Diese Pose gehört zu den Variationen von Zehenspitzenstellung – Padangushthasana.
Der Sanskritname von Ein-Bein-Hocke ist Utkutaka Padahastasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Komalasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Komalasana, auch geschrieben komalāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Komalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Baddha_Hasta_Samakonasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Baddha Hasta Samakonasana, auch geschrieben baddha-hasta-samakoṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Samakonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Pada_Vikalangasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Pada Vikalangasana, auch geschrieben pāda-vikalāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Vikalangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kopfstand mit Bahir Kumbhaka Luftanhalten mit leeren Lungen. Diese Übung ist eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskritname von Kopfstand mit Bahir Kumbhaka Luftanhalten mit leeren Lungen ist Bahir Kumbhaka Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Yudhasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke.
Yudhasana, auch geschrieben yudhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yudhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Haltung des Weisen Galava – Stellung des Galava – Galavasana Yoga-Pose. Diese Yoga Stellung gilt als Variation von Pfau – Mayurasana.
Die Sanskritbezeichnung für Haltung des Weisen Galava – Stellung des Galava – Galavasana Yoga-Pose ist Galavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Viparita_Namaskar_Ardha_Siddhasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Viparita Namaskar Ardha Siddhasana, auch geschrieben viparīta-namas-kārārdha-siddhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Ardha Siddhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Parivritta_Prapadasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Parivritta Prapadasana, auch geschrieben parivṛtta-prapadāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Prapadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Hasta_Pada_Parivritta_Pada_Gomukhasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Hasta Pada Parivritta Pada Gomukhasana, auch geschrieben hasta-pāda-parivṛtta-pāda-go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Pada Parivritta Pada Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.