Schlagwort: Asana Lexikon

Chaturanga Dandasana Ausführung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Chaturanga_Dandasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.

Chaturanga Dandasana, auch geschrieben catur-aṅga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chaturanga Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kopfstand mit Mula Bandha Yoga Vidya Anleitung

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Kopfstand mit Mula Bandha. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Kopfstand – Shirshasana.

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„Kopfstand mit Mula Bandha – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung für Kopfstand mit Mula Bandha ist Mula Bandha Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Mayurasana Yogastellung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Mayurasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.

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„Mayurasana – Asana Lexikon 769“ direkt öffnen

Mayurasana, auch geschrieben mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Prapada Eka Pada Viparita Dandasana Yoga Vidya Anleitung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Prapada_Eka_Pada_Viparita_Dandasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.

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„1193 Prapada Eka Pada Viparita Dandasana 1“ direkt öffnen

Prapada Eka Pada Viparita Dandasana, auch geschrieben prapadaika-pāda-viparīta-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Eka Pada Viparita Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kadali Asana Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video

Eine Asana Übungsanleitung zu Kadali_Asana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„2218 Kadali Asana Asanalexikon“ direkt öffnen

Kadali Asana, auch geschrieben kadalī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kadali Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Hasta Nirakunjasana Yoga Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Nirakunjasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

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„Baddha Hasta Kalyasana – Asana Lexikon 193“ direkt öffnen

Baddha Hasta Nirakunjasana, auch geschrieben baddha-hasta-nīrakuñjāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Adhvasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Nirakunjasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Latasana Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Latasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.

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„Latasana – Asana Lexikon 730“ direkt öffnen

Latasana, auch geschrieben latāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Latasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Seitstütz mit Hand am oberen Fuß Yoga Stellung – Video

Eine Yoga Anleitung zu Seitstütz mit Hand am oberen Fuß. Diese Pose gilt als Variation von Seitstütz – Vasishthasana.

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„Seitstütz mit Hand am oberen Fuß – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung für Seit-Spagat mit ausgestreckten Armen in Namaste Mudra ist Namaste Mudra Parshva Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sharabhasana Yoga Position – Video

Hier eine Asana Anleitung zu Sharabhasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

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„2460 Sharabhasana“ direkt öffnen

Sharabhasana, auch geschrieben śarabhāsana , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sharabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana Yoga Vidya Übungsanleitung

Eine Yoga Anleitung zu Eka_Hasta_Kaurpara_Purvottanasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.

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„Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana – Asana Lexikon 430“ direkt öffnen

Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana, auch geschrieben eka-hasta-kaurpara-pūrvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Kaurpara Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.