Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Anleitung zu Zehenspitzenstellung mit oberer Namaste Mudra. Diese Stellung gilt als Variation von Zehenspitzenstellung – Padangushthasana.
Der Sanskrit Name von Zehenspitzenstellung mit Fingern auf dem Boden ist Prapadasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Parshva_Pindasana_in_Sarvangasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Umkehrstellungen.
Parshva Pindasana in Sarvangasana, auch geschrieben pārśva-piṇḍāsana in sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Pindasana in Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Vishama_Pada_Ardha_Uttanasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana, auch geschrieben baddha-viṣama-pādārdhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Deva_Garbhasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Knien, Asanas im Sitzen.
Deva Garbhasana, auch geschrieben deva-garbhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Deva Garbhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Samanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Samanasana, auch geschrieben samānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Samanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Marjaryasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Marjaryasana, auch geschrieben mārjāry-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Marjaryasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Marjaryasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Purna_Shalabhasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Purna Shalabhasana, auch geschrieben pūrṇa-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Paripurna_Setu_Bandha_Sarvangasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Eka Pada Paripurna Setu Bandha Sarvangasana, auch geschrieben eka-pāda-paripūrṇa-setu-bandha-sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Paripurna Setu Bandha Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Pashchimatanasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Pashchimatanasana, auch geschrieben paścimatānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashchimatanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Supta_Pada_Gomukhasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Pada Gomukhasana, auch geschrieben supta-pāda-go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Pada Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.