Schlagwort: Asana Lexikon

Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien Yogapose

Eine Yoga Video Anleitung zu Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien. Diese Yogahaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Entspannungslage – Shavasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien ist Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen – Eka Pada Shirasana Vorübung Yoga Übungsanleitung – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen – Eka Pada Shirasana Vorübung. Diese Yogastellung ist eine der Varianten von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.

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Der Sanskrit Name für Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen – Eka Pada Shirasana Vorübung ist Supta Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Dreieckshaltung mit Blick nach oben Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Dreieckshaltung mit Blick nach oben . Diese Übung gilt als eine der Variationen von Dreieck – Trikonasana.

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Der Sanskritname von Dreieckshaltung mit Blick nach oben ist Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Großzehhaltung in Rückenlage Sukadev Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Großzehhaltung in Rückenlage. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Großzehenhaltung – Padangushthasana.

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Der Sanskrit Name für Großzehhaltung in Rückenlage ist Supta Padangushthasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schulterstand mit gestreckten Füßen Yoga Haltung – Video

Hier eine Yoga Anleitung zu Schulterstand mit gestreckten Füßen. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Schulterstand – Sarvangasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Schulterstand mit gefalteten Händen ist Baddha Hasta Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch-Stellung auf dem Hinterkopf Yoga Übungsanleitung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Fisch-Stellung auf dem Hinterkopf. Diese Yoga Übung ist eine der Variationen von Fisch – Matsyasana.

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Der Sanskritname von Fisch-Stellung auf dem Hinterkopf ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Diamant – Stellung des Diamanten Anleitung und Vortrag – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Diamant – Stellung des Diamanten. Diese Pose ist eine Spielart von Fersensitz – Vajrasana.

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Der Sanskrit Name für Diamant – Stellung des Diamanten ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Einfache Variationen der einbeinigen Vorwärtsbeuge – Janushirasana Ausführung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Einfache Variationen der einbeinigen Vorwärtsbeuge – Janushirasana. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Der Sanskrit Name von Einfache Variationen der einbeinigen Vorwärtsbeuge – Janushirasana ist Janu Shirshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halber Kopfstand Yoga Haltung

Hier eine Yoga Anleitung zu Halber Kopfstand. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Halber Kopfstand ist Ardha Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Yoga Fisch Yoga Vidya Übungsanleitung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Yoga Fisch. Diese Stellung ist eine der Varianten von Fisch – Matsyasana.

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Der Sanskrit Name von Yoga Entspannungsstellung ist Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.