Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Anleitung zu Parasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Parasana, auch geschrieben parāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Baddha_Uttana_Prishthasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Knien.
Baddha Uttana Prishthasana, auch geschrieben baddhottāna-pṛṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Uttana Prishthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Baddha_Konasana_in_Shirshasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Baddha Konasana in Shirshasana, auch geschrieben baddha-koṇāsana in śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Konasana in Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Maha_Svastikasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Maha Svastikasana, auch geschrieben mahā-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Maha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Uttana_Hasta_Setubandhasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Uttana Hasta Setubandhasana, auch geschrieben uttāna-hasta-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uttana Hasta Setubandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Tipakara_Asana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Tipakara Asana, auch geschrieben tipakārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tipakara Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Parivritta_Marichyasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Marichyasana, auch geschrieben parivṛtta-marīcy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Marichyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Eka_Pada_Urdhva_Prasarita_Padasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Eka Pada Urdhva Prasarita Padasana, auch geschrieben eka-pādordhva-prasārita-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Urdhva Prasarita Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Parivritta_Ardha_Baddha_Konasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Ardha Baddha Konasana, auch geschrieben parivṛttārdha-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Ardha Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Vama_Hasta_Bhujasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Vama Hasta Bhujasana, auch geschrieben vāma-hasta-bhujāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Hasta Bhujasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.