Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Übungsanleitung zu Langsitz auf Kniebänkchen. Diese Position gehört zu den Variationen von Langsitz – Dandasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Langsitz auf Kniebänkchen ist Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Piccha_Mayurasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Piccha Mayurasana, auch geschrieben piñcha-mayūrāsana oder piccha-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Piccha Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Prapada_Setu_Bandhasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas, Asanas auf Zehenspitzen.
Eka Pada Prapada Setu Bandhasana, auch geschrieben eka-pāda-prapada-setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Prapada Setu Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Parivritta_Ardha_Gherandasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Parivritta Ardha Gherandasana, auch geschrieben parivṛttārdha-gheraṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Ardha Gherandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Marichyasana_II. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Marichyasana II, auch geschrieben marīcy-āsana II, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Marichyasana II? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Marichyasana_IV. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Marichyasana IV, auch geschrieben marīcy-āsana IV, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Marichyasana IV? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Heuschrecke mit Kissen oder Decke unter dem Bauch. Diese Yogapose ist eine Spielart von Heuschrecke – Shalabhasana.
Die Sanskritbezeichnung von Heuschrecke mit Kissen oder Decke unter dem Bauch ist Kashipu Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Vama_Pada_Pavana_Muktasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas.
Vama Pada Pavana Muktasana, auch geschrieben vāma-pāda-pavana-muktāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pada Pavana Muktasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Ardha_Uttanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Ardha Uttanasana, auch geschrieben ardhottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskritbezeichnung für Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra ist Sahasrara Chakra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.