Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Anleitung zu Yoga Schildkröte. Diese Yogaposition ist eine Spielart von Schildkröte – Kurmasana.
Der Sanskritname von Yoga Rückwärtsbeugen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Simhasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Simhasana, auch geschrieben siṃhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Simhasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Simhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Danda_Mayurasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Danda Mayurasana, auch geschrieben daṇḍa-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Danda Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Stellung des Kindes mit Stirn auf den Händen. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Der Sanskritname von Stellung des Kindes in Namaste Mudra ist Namaste Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Namaskar_Ardha_Svastikasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Namaskar Ardha Svastikasana, auch geschrieben namas-kāra-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Ardha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Konasana_in_Sarvangasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Baddha Konasana in Sarvangasana, auch geschrieben baddha-koṇāsana in sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Konasana in Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Baum mit Kopf am Schienbein Vrikshasana. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Baum – Vrikshasana.
Der Sanskrit Name für Baum mit Kopf am Schienbein Vrikshasana ist Janu ShirshaVrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Kapalabhati im Kopfstand. Diese Position ist eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskritname von Kapalabhati im Kopfstand ist Shirshasana Kapalabhati. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Alingasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung, Stehhaltungen.
Alingasana, auch geschrieben āliṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Alingasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Namaskar_Bhujangasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Namaskar Bhujangasana, auch geschrieben namas-kāra-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.