Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Übungsanleitung zu Bein-Kopf-Stellung im Liegen. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Bein-Kopf-Stellung im Liegen ist Ekapada Shirshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Baddha_Matsyendrasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Baddha Matsyendrasana, auch geschrieben baddha-matsyendrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Matsyendrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Viranchyasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Viranchyasana, auch geschrieben viriñcy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viranchyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video für Ardha_Baddha_Parshva_Sukha_Pada_Gomukhasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana, auch geschrieben ardha-baddha-pārśva-sukha-pāda-go-mukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Parshva Sukha Pada Gomukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Hridaya_Kamalasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Hridaya Kamalasana, auch geschrieben hṛdaya-kamalāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hridaya Kamalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Adlerarme im Sitz. Diese Yogastellung ist eine Variation vonist eine Variation von Adler – Garudasana.
Die Sanskritbezeichnung für Adlerarme im Sitz ist Gomukasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Luthanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Luthanasana, auch geschrieben luṭhanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Luthanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Ardha_Baddha_Padma_Pashchimottanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana, auch geschrieben ardha-baddha-padma-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Padma Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Tiryak_Tala_Vrikshasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Tiryak Tala Vrikshasana, auch geschrieben tiryak-tāla-vṛkṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tiryak Tala Vrikshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Bharmanasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Bharmanasana, auch geschrieben bharmaṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Marjaryasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bharmanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.