Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Anleitung zu Lotossitz. Diese Yogaposition ist eine Spielart von Lotussitz – Padmasana.
Die Sanskritbezeichnung von Lotossitz ist Padmasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Hasta_Uttanasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Hasta Uttanasana, auch geschrieben hastottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Kopf zu Zeh-Haltung Yoga-Pose. Diese Yogaposition ist eine Variation von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskrit Name für Kopf zu Zeh-Haltung Yoga-Pose ist Shiranghushtasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Bheka_Bhujangasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Bheka Bhujangasana, auch geschrieben bheka-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bheka Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Vikasita_Kamalasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vikasita Kamalasana, auch geschrieben vikasita-kamalāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoga Nidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vikasita Kamalasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Vamangushthasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas in der Hocke, Gleichgewichtsübungen.
Vamangushthasana, auch geschrieben vāmāṅguṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vamangushthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Heldendreieck mit Fußfläche am Boden. Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskritname für Heldendreieck mit Fußfläche am Boden ist Vira Badhra Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Naradasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Stehhaltungen.
Naradasana, auch geschrieben nāradāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Naradasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Bhadrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Bhadrasana, auch geschrieben bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Kobra Yogastellung mit Armen vorne. Diese Yogastellung ist eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kobra Yogastellung mit Armen vorne ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.