Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Unterarmstand. Diese Yogahaltung ist eine der Variationen von Skorpion – Vrishchikasana.
Der Sanskrit Name für Ungestützte Rückenstreckung auf dem Gesäß ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Parshva_Baddhakonasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Baddhakonasana, auch geschrieben pārśva-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Baddhakonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Haltung des Baumes. Dieses Asana wird geübt als Variation von Baum – Vrikshasana.
Die Sanskritbezeichnung von Haltung des Baumes ist Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Utthita_Vasishthasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Utthita Vasishthasana, auch geschrieben utthita-vasiṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vasishthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Vasishthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Parivritta_Janu_Shirshasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Janu Shirshasana, auch geschrieben parivṛtta-jānu-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Janu Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Svarga_Dvijasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Parivritta Svarga Dvijasana, auch geschrieben parivṛtta-svarga-dvi-jāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Svarga Dvijasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Supta_Parshva_Sahitasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Parshva Sahitasana, auch geschrieben supta-pārśva-sahitāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Parshva Sahitasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Parshva_Sarvangasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Umkehrstellungen.
Parshva Sarvangasana, auch geschrieben pārśva-sarvāṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Sarvangasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Sarvangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Dreieck in starker Beingrätsche. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Dreieck – Trikonasana.
Der Sanskritname für Dreieck in starker Beingrätsche ist Padaprasarana Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Parshva_Sukhasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Parshva Sukhasana, auch geschrieben pārśva-sukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Sukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.