Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Vyasasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vyasasana, auch geschrieben vyāsāsana , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vyasasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Paripurna_Tittibhasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Paripurna Tittibhasana, auch geschrieben paripūrṇa-ṭiṭṭibhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Paripurna Tittibhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Yanoddiyanasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, balancierend Asanas im Knien, Asanas auf Zehenspitzen .
Yanoddiyanasana, auch geschrieben yānoḍḍīyānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yanoddiyanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Utthita_Hasta_Prasarita_Pada_Merudandasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Utthita Hasta Prasarita Pada Merudandasana, auch geschrieben utthita-hasta-prasārita-pāda-meru-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Hasta Prasarita Pada Merudandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Stehende Grätsche mit Händen an den Knöcheln – Samakonasana. Diese Yogaposition ist eine Spielart von Grätsche – Samakonasana.
Die Sanskritbezeichnung von Stehende Grätsche mit Fußsohlen am Boden – Samakonasana ist Pada Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Baddha_Hasta_Sukha_Uttana_Padasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana, auch geschrieben baddha-hasta-sukhottāna-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Eka_Pada_Viparita_Shalabhasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Eka Pada Viparita Shalabhasana, auch geschrieben eka-pāda-viparīta-śalabhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Viparita Shalabhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Parshva_Mayurasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Parshva Mayurasana, auch geschrieben pārśva-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Virabhadrasana_3. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Virabhadrasana 3, auch geschrieben vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Virabhadrasana 3? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Joga_Asana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Joga Asana, auch geschrieben joga āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yogasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Joga Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.