Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Video Übungsanleitung von Anjali_Mudra. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Anjali Mudra, auch geschrieben añjali-mudrā, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anjali Mudra? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Namaskar_Svastikasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Namaskar Svastikasana, auch geschrieben namas-kāra-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskar Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Dakshina_Tarkasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Dakshina Tarkasana, auch geschrieben dakṣiṇa-tarkāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Tarkasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Parivritta_Parshva_Pada_Vasishthasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, auf dem Ellbogen.
Parivritta Parshva Pada Vasishthasana, auch geschrieben parivṛtta-pārśva-pāda-vasiṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vasishthasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Parshva Pada Vasishthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Kakasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Kakasana, auch geschrieben kākāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Lotuskopfstand. Diese Yoga Haltung wird geübt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskritname für Lotuskopfstand ist Urdhvapadmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Supta_Padangushthasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Padangushthasana, auch geschrieben supta-pādāṅguṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Padangushthasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Utthita_Parshva_Konasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Parshva Konasana, auch geschrieben utthiṣṭa oder utthita-pārśva-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Parshva Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Diagonale Katze – Yoga Übung. Diese Übung wird geübt als Variation von Katze – Marjaryasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Diagonale Katze – Yoga Übung ist Marjariasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Ardha_Chandrasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Seitbeugen, Stehhaltungen.
Ardha Chandrasana, auch geschrieben ardha-candrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Viravadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Chandrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.