4B Atemkurs Lange Praxis 4. Woche: Agni Sara, Energiefeld-Übung,, Schnell- und Wechselatmung – Yoga Video von Yoga Vidya

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1A Atemkurs für Anfänger – Erste Kursstunde – Yoga Video von Yoga Vidya

Ein interessantes Yoga Video zum Thema 1A Atemkurs für Anfänger – Erste Kursstunde.

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3A Atemkurs für Anfänger 3. Woche Kursvideo: Anatomie des Atmungssystems, Nasenspülung, Kapalabhati – Yoga Video von Yoga Vidya

Ein interessantes Yoga Video zum Thema 3A Atemkurs für Anfänger 3. Woche Kursvideo: Anatomie des Atmungssystems, Nasenspülung, Kapalabhati.

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3C Atemkurs Kurze Praxis 3. Woche 2 Runden Kapalabhati, Wechselatmung 4:10:8 – Yoga Video von Yoga Vidya

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5B Atemkurs Lange Praxis 5. Woche: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Kevala Kumbhaka – Yoga Video von Yoga Vidya

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