Eine Yoga Anleitung von Aufgerichteter Hahn. Dieses Asana gilt als Variation von Hahn – Kukkutasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Aufgerichteter Hahn ist Kukkutasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.