Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Kopfstand mit Bhastrika Atem. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskrit Name für Kopfstand mit Bhastrika Atem ist Basthrika Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.