Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Mula_Bandha_Nabhi_Tadanasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Mula Bandha Nabhi Tadanasana, auch geschrieben mūla-bandha-nābhi-tāḍanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mula Bandha Nabhi Tadanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.