Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Winkelstellung gedreht – gedrehtes Eck, drehender Winkel. Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskrit Name für Winkelhaltung im Grätschstand ist Utthita Padaprasarana Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.