Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Anleitung zu Liegender Spagat mit Gurt. Diese Yogahaltung ist eine der Variationen von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Liegender Spagat mit Gurt ist Supta Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen – Eka Pada Shirasana Vorübung. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen – Eka Pada Shirasana Vorübung ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Kranich mit Fuß hinter dem Kopf mit Namaste Mudra Bakasana. Diese Position ist eine der Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung von Kranich mit Fuß hinter dem Kopf mit Namaste Mudra Bakasana ist Namaste Pada Shir Bakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf. Diese Übung ist eine Spielart von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf ist Supta Utthita Hasta Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen – Eka Pada Shirasana. Diese Haltung wird geübt als Variation von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskrit Name für Fuß-hinter-dem-Kopf-Haltung im Liegen mit Fuß im Ellbogen – Eka Pada Shirasana ist Supta Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Fuß hinter dem Kopf Stellung im Stehen. Diese Yoga Pose ist eine Variation von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskrit Name für Fuß hinter dem Kopf Stellung im Stehen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen – Yoga-Stellung. Dieses Asana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen – Yoga-Stellung ist Sthiti Eka Padashirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga-Posen Variationen. Diese Übung ist eine der Varianten von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellungen im Sitzen, Stehen und Liegen (Eka Pada Shirasana) Yoga-Posen Variationen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Fuß-Kuss-Pose im Stehen. Diese Yogahaltung ist eine der Varianten von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fuß-Kuss-Pose im Stehen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Liegender Spagat mit Händen um die Ferse. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Der Sanskritname für Liegender Spagat mit Händen um die Ferse ist Supta Hasta Parshni Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.