Eine Yoga Anleitung zu Erweiterte Dreieckshaltung – gedehnte Dreiecks-Stellung. Diese Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Dreieck – Trikonasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Erweiterte Dreieckshaltung – gedehnte Dreiecks-Stellung ist Utthita Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.