Eine Asana Video Übungsanleitung zu Fersensitz auf Schemel. Diese Yogaposition gehört zu den Variationen von Fersensitz – Vajrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fersensitz auf Schemel ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.