Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Granthadharasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Granthadharasana, auch geschrieben granthādhārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Granthadharasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.