Schlagwort: Haltung des Donnerkeils

Hier eine Yoga Anleitung zu Haltung des Donnerkeils. Diese Yoga Position wird geübt als Variation von Fersensitz – Vajrasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -qW8lR4ifvU
Die Sanskritbezeichnung von Haltung des Donnerkeils ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.