Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Das volle Rad mit Fingern an den Fersen. Diese Yogapose gilt als eine der Variationen von Rad – Chakrasana.
Die Sanskritbezeichnung für Das volle Rad mit Fingern an den Fersen ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Achali_Asana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Achali Asana, auch geschrieben acalī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Achali Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Madhupasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Madhupasana, auch geschrieben madhupāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Madhupasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Shirsha_Padasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen .
Shirsha Padasana, auch geschrieben śīrṣa-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shirsha Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Sitz des Weisen (Siddhasana). Diese Yoga Stellung gehört zu den Variationen von Meditationssitz – Dhyanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Simhasana Meditation ist Simhasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Indranyasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Indranyasana, auch geschrieben indrāṇy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Indranyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Große Zeh-Haltung – Großzehenstellung (Padangushthasana). Diese Yogahaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Großzehenstellung – Padangushthasana.
Der Sanskritname für Große Zeh-Haltung – Großzehenstellung (Padangushthasana) ist Padangushthasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Yoga Handstand. Diese Yoga Position ist eine Variation von Handstand – Adhomukha Vrikshasana.
Die Sanskritbezeichnung von Yoga Hahnenstellung auf den Fingerspitzen ist Angula Kukutasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Eka_Pada_Yoganidrasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Eka Pada Yoganidrasana, auch geschrieben eka-pāda-yoga-nidrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoganidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Yoganidrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Stellung des Weisen Marichi. Dieses Asana ist eine Variation vonist eine Variation von Halbe Vorwärtsbeuge – Janushirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Stellung des Vogels ist Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.