Schlagwort: Hatha Yoga

Shuktyasana Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Eine Asana Video Anleitung zu Shuktyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„1364 Shuktyasana“ direkt öffnen

Shuktyasana, auch geschrieben śuktyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shuktyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Utthita Eka Pada Janu Shirshasana Yoga Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Utthita_Eka_Pada_Janu_Shirshasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„1688 Utthita Eka Pada Janu Shirshasana“ direkt öffnen

Utthita Eka Pada Janu Shirshasana, auch geschrieben utthitaika-pāda-jānu-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Janu Shirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Eka Pada Janu Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stellung des Rades Yogapose

Eine Asana Anleitung zu Stellung des Rades. Diese Stellung ist eine der Varianten von Rad – Chakrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„Stellung des Rades Asanalexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung von Stellung des Pfaus ist Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk Yogapose

Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk. Dieses Asana wird geübt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname von Fortgeschrittener Drehsitz mit Hand am Fußgelenk ist Hasta Kulpa Ardha Matsyendrasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana Ausführung und Wirkung

Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Adho_Mukha_Makarasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„2684 Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana“ direkt öffnen

Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana, auch geschrieben baddha-hasta-adho-mukha-makarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shishumarasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Adho Mukha Makarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ardha Shavasana Anleitung und Vortrag

Hier eine Asana Video Anleitung zu Ardha_Shavasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„Ardha Shavasana – Asana Lexikon 140“ direkt öffnen

Ardha Shavasana, auch geschrieben ardha-śavāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Shavasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Bodha Shokasana Yogapose

Eine Asana Übungsanleitung zu Bodha_Shokasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„2694 Bodha Shokasana??“ direkt öffnen

Bodha Shokasana, auch geschrieben bodha soka āsana (oder bodha śokāsana), gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bodha Shokasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Karmukasana Yoga Übungsanleitung

Eine Asana Anleitung zu Karmukasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„Karmukasana – Asana Lexikon 690“ direkt öffnen

Karmukasana, auch geschrieben kārmukāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Karmukasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit Uddiyana Bandha Yogapose

Eine Yoga Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Uddiyana Bandha. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
https://www.youtube.com/watch?v=koebFbr6P
Die Sanskritbezeichnung für Vorwärtsbeuge mit Sukha Pranayama ist Sukha Pranayam Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Uttanasana Yoga Stellung Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Uttanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

„1635 Uttanasana“ direkt öffnen

Uttanasana, auch geschrieben uttānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.