Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Drehsitz Grundstellung. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Drehsitz Grundstellung ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Eka_Hasta_Ushtrasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Eka Hasta Ushtrasana, auch geschrieben eka-hastoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Shirah_Purva_Kamasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Shirah Purva Kamasana, auch geschrieben śiraḥ-pūrva-kāmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shirah Purva Kamasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Maudgarasana,_Maudgalyasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Maudgarasana, Maudgalyasana, auch geschrieben maudgarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Maudgarasana, Maudgalyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Baum im halben Lotus. Diese Yogastellung gilt als eine der Variationen von Baum – Vrikshasana.
Der Sanskrit Name von Baum im halben Lotus ist Ardha Padma Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Malaki_Asana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Malaki Asana, auch geschrieben mālakī āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Malaki Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Surya_Yantra_Eka_Pada_Malasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
Surya Yantra Eka Pada Malasana, auch geschrieben sūrya-yantraika-pāda-mālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Surya Yantra Eka Pada Malasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Hasta_Garuda_Utkatasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Hasta Garuda Utkatasana, auch geschrieben hasta-garuḍotkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Utkatasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Garuda Utkatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Anjani_Asana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Anjani Asana, auch geschrieben añjani āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anjani Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Baddha_Hasta_Padmasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Baddha Hasta Padmasana, auch geschrieben baddha-hasta-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.