Hier eine Asana Übungsanleitung zu kama_Dahanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Kama Dahanasana, auch geschrieben kāma-dahanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kama Dahanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.