Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Kniende Drehsitzstellung. Diese Yoga Stellung ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Der Sanskrit Name von Kniende Drehsitzstellung ist Vajra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.