Eine Asana Anleitung zu Kobra mit kleiner Khechari Mudra. Diese Übung gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kobra mit kleiner Khechari Mudra ist Kechari Mudra Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.