Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Video zu Grätschstellung sitzend. Diese Yoga Haltung gehört zu den Variationen von Grätsche – Konasana.
Die Sanskritbezeichnung von Grätschstellung sitzend ist Prasarita Upavishtasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Winkelhaltung im Grätschsitz. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Winkel – Konasana.
Die Sanskritbezeichnung von Windentferner im Hocken ist Vayu Nishkasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Parivritta_Baddha_Parshva_Konasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Parivritta Baddha Parshva Konasana, auch geschrieben parivṛtta-baddha-pārśva-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Baddha Parshva Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Tiryan_Mukha_Utthita_Trikonasana,_Tiryan_Mukhotthita_Trikonasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Tiryan Mukha Utthita Trikonasana, Tiryan Mukhotthita Trikonasana, auch geschrieben tiryaṅ-mukhotthita-tri-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Trikonasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tiryan Mukha Utthita Trikonasana, Tiryan Mukhotthita Trikonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Hastaprasarana_Baddhakonasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Hastaprasarana Baddhakonasana, auch geschrieben hasta-prasāraṇa-baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hastaprasarana Baddhakonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana). Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Winkelhaltung – Konasana.
Die Sanskritbezeichnung von Gestreckte seitliche Winkelhaltung (Utthita Parsvakonasana) ist Utthita Parshvakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Baddha_Konasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Baddha Konasana, auch geschrieben baddha-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Parivritta_Shatkonasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.
Parivritta Shatkonasana, auch geschrieben parivṛtta-ṣaṭ-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Navasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Shatkonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Gedrehte seitliche Winkelstellung. Dieses Asana gilt als Variation von Winkelhaltung – Konasana.
Die Sanskritbezeichnung für Gedrehte seitliche Winkelstellung ist Parivritta Parshva Tiryak Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Trishulasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen .
Trishulasana, auch geschrieben tri-śūlāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Trishulasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.