Hier eine Asana Anleitung zu Kopfstand gegen die Wand – zwei Variationen. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskritbezeichnung für Kopfstand gegen die Wand – zwei Variationen ist Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.