Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Übungsanleitung zu Kopfstand mit vorderer Nabho Mudra. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kopfstand mit vorderer Nabho Mudra ist Nabo Mudra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Kopfstand im Lotos mit gestreckter Hüfte. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskritname für Kopfstand im Lotos mit gestreckter Hüfte ist Padma Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Kopfstand mit Konzentration auf Sushumna. Diese Yogastellung ist eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kopfstand mit Konzentration auf Sushumna ist Sushumna Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana). Diese Übung gilt als eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana) ist Shirashashankasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Halber Kopfstand. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskritbezeichnung für Halber Kopfstand ist Ardha Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.