Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt. Dieses Asana ist eine Variation von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskrit Name von Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt ist Ashva Sanchalasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.