Hier eine Yoga Anleitung zu Kuhmaulhaltung Oberarm heben oder hinter dem Kopf – Gomukhasana. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Kuhgesicht – Gomukhasana.
Die Sanskritbezeichnung für Kuhmaulhaltung Oberarm heben oder hinter dem Kopf – Gomukhasana ist Gomukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.