Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Liegende Vorwärtsbeuge. Diese Yoga Position ist eine Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name für Liegende Vorwärtsbeuge ist Supta Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.