Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Baddha_Matsyasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Baddha Matsyasana, auch geschrieben baddha-matsyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Matsyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.