Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Nagarjunasana_I. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Nagarjunasana I, auch geschrieben nāgārjunāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Nagarjunasana I? Dann schreibe es doch in die Kommentare.