Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Vyakhyanasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vyakhyanasana, auch geschrieben vyākhyānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padamasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vyakhyanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.