Eine Asana Video Übungsanleitung zu Schulterstand mit Lotos. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Die Sanskritbezeichnung für Schulterstand mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ist Vishuddha Chakra Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.