Hier eine Yoga Anleitung zu Prakatipava_Asana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
Prakatipava Asana, auch geschrieben prakaṭipāva āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prakatipava Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.