Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Pose der mutigen Kriegerin. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskritname für Pose der Kobra ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.