Hier eine Yoga Video Anleitung zu Pose des Krokodils. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Krokodil – Makarasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Pose des Kindes mit Daumen an der Stirn ist Garbhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.