Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Schmetterling im Kopfstand. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Schmetterling – Bhadrasana.
Der Sanskritname von Schmetterling an der Wand mit Kissen ist Bhadrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.